为提高大学生对心理健康的认识,促进学生身心健康的全面发展,食品工程学院于5月25日在西区小广场举办了以“快乐传递”为主题的心理健康日活动。
活动现场,同学们积极参与到“左手画圆,右手画方”的挑战中。这个看似简单却充满挑战的游戏,要求参与者在不使用参照物的情况下,用左手画出一个完整的圆,同时用右手画出一个方正的方形。不仅考验了参与者的手眼协调能力和专注力,更是对他们心理素质的一次考验。同学们热情参与,纷纷尝试并挑战这一有趣的游戏。他们全神贯注,有的成功地画出了标准的圆和方,赢得了其他参赛者的阵阵掌声。也有那些未能一次成功的同学,在同伴的鼓励和帮助下,不断尝试,最终取得了成功。
参与游戏的同学不仅获得了满满的成就感,还领取到了精心准备的心理知识卡和奖品。心理知识卡上印有实用的心理健康知识和建议,帮助他们更好地了解自我,提升心理素质;奖品则包括解压玩具和精美的钥匙扣,这些小巧可爱的物品既实用又有趣,能够为他们的学习生活增添一份轻松和愉悦。
此次心理健康日活动锻炼了同学们的动手能力和协调能力,更让他们在游戏中体会到了挑战自我、战胜困难的乐趣,也对心理健康有了更深入的了解和认识,学会了如何更好地调节自己的情绪和状态,面对生活的压力和挑战。(特约通讯员:程韬 摄影:卢浩)